Ảnh: Shutterstock
Kem chống nắng không chỉ giúp làn da chống lại các tác hại của tia UV mà chúng còn có tác dụng ngăn ngừa các tác nhân gây hại khác từ môi trường. Tuy nhiên, chúng ta lại chỉ có thói quen thoa kem chống nắng vào những lúc ra khỏi nhà. Thực tế, ánh nắng mặt trời tồn tại ở khắp mọi nơi. Do vậy, việc thoa kem chống nắng ở nhà rất quan trọng và cần phải được thực hiện thường xuyên.
Chống ánh sáng xanh
Thời điểm giãn cách xã hội khiến nhiều người buộc phải làm việc tại nhà. Vì thế, việc tiếp xúc với các thiết bị điện tử sẽ ngày càng nhiều hơn. Điều đó lí giải vì sao khi ngồi máy tính lâu da của bạn thường dễ bị bong tróc và nhanh sần sùi. Nếu bạn thuộc nhóm da dầu, điều kiện này sẽ khiến da tiết ra nhiều dầu hơn bình thường. Nguy hiểm hơn, ánh sáng xanh dùng nhiều vào ban đêm còn có thể khiến não bộ ngừng sản xuất melatonin (hormone giúp cơ thể chìm vào giấc ngủ).
Chống lại ánh nắng từ cửa kính
Có rất nhiều chị em không quan tâm đến việc thoa kem chống nắng ở nhà. Tuy nhiên, theo các chuyên gia về da liễu, làn da của chúng ta vẫn có thể bị ảnh hưởng. Bởi tia UV có thể khúc xạ khi chiếu vào các mặt phẳng vật chất như kính, mặt nước, mặt đường nhựa… Do đó, các vị trí ngồi ở gần cửa, gần mặt đường, gần vách kính cũng đều mang lại tác động gián tiếp cho làn da.
Tia UV cũng có trong đèn?
Ngay cả khi ở trong nhà không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều, làn da bạn vẫn có thể gặp dấu hiệu hư tổn và nám sạm. Nguyên nhân của vấn đề này đều đến từ tia UV có trong ánh đèn. Khi bạn tiếp xúc với đèn huỳnh quang, đèn màn hình máy tính, đèn chiếu sáng… chúng đều nóng lên. Và khi sử dụng lâu, các tia UV “vô hình” này sẽ nhanh chóng đi vào da. Từ đó, hình thành nên một số bệnh về da.
Chỉ dùng kem dưỡng có chống nắng nhẹ
Một số thương hiệu mỹ phẩm thường thêm các thành phần chống nắng vào kem dưỡng da ban ngày. Tuy các loại kem này đều có khả năng chống nắng nhưng chúng không đủ sức bảo vệ làn da bạn ngăn ngừa tác hại từ tia UV. Do đó, bạn nên sử dụng thêm kem chống nắng có chỉ số SPF nhẹ để mang lại hiệu quả tối ưu.
Dùng kem chống nắng như thế nào?
Thoa kem chống nắng ở nhà nên dùng loại có chỉ số SPF 30 – 50 và không cần thành phần chống thấm nước. Sau ba tiếng, bạn có thể thoa một lớp kem mới. Tuy nhiên, bạn nên tẩy trang bằng các chất liệu dịu nhẹ. Sau đó, dùng sửa rửa mặt vào mỗi buổi tối để tránh gây mụn ẩn.
Lựa chọn loại kem chất lượng phù hợp vùng da, loại da (da nhờn, da khô, da nhạy cảm…). Trường hợp thoa kem chống nắng bị bí da, hãy xem lại sản phẩm có thực sự phù hợp hay không.
Tiếp Thị Gia Đình
