Đồi mồi là những đốm màu nâu hoặc đen, xuất hiện trên da do tác hại của ánh nắng mặt trời và những biến đổi của các hormone nội tiết. Đồi mồi đầu tiên là những đốm nâu nhỏ nhưng theo thời gian nó phát triển thành những đốm lớn và nổi sần trên da. Để hạn chế đồi mồi phát triển, bạn có thể áp dụng một số cách sau đây.
Dầu thầu dầu
Là một trong những loại tinh dầu có hiệu quả chữa trị đối với da đồi mồi. Dầu thầu dầu có chứa nhiều chất hữu cơ có gốc là glycerin (50-60% trong đó có stearin cholesterin, palmitin, ricinolein) và acid béo (acid linoleic, oleic và stearic). Với đặc tính này, dầu thầu dầu có thể giúp làm mờ các vết đốm đồi mồi, cân bằng và cải thiện làn da.
Chỉ cần thoa một chút tinh dầu thầu dầu nguyên chất lên các vết đốm nôm. Chờ 30 phút và rửa lại với nước sạch. Thực hiện 2 lần mỗi ngày và duy trì đều đặn trong 1 tháng để mang lại hiệu quả. Nên sử dụng dầu thầu dầu vào buổi sáng và tối để có kết quả tốt nhất. Nếu da bị khô có thể trộn chung với dầu olive để tăng độ ẩm.
Gỗ đàn hương
Gỗ đàn hương cũng có đặc tính chống lão hóa hiệu quả và thường được sử dụng để giảm sự xuất hiện của các đốm đồi mồi.
Chỉ cần trộn một nhúm bột gỗ đàn hương với một vài giọt nước hoa hồng, vài giọt glycerin và nước cốt chanh sau đó thoa lên những đốm đồi mồi. Bạn chờ 20 phút rồi rửa mặt với nước sạch. Áp dụng mỗi ngày và liên tục trong vòng 2 tháng và bạn sẽ thấy các đốm đồi mồi giảm đáng kể.
Nước cốt chanh
Trong nước cốt chanh có chứa a-xit xitric, loại a-xit này có thể giúp làm mờ các đốm mồi nhờ cơ chế tẩy trắng da của nó. Chỉ cần thoa một ít nước chanh tươi trực tiếp lên các đốm đồi mồi và để trong vòng 30 phút sau đó rửa sạch mặt với nước. Kiên trì thực hiện ngày 2 lần trong vòng 1 đến 2 tháng và bạn sẽ thấy kết quả.
Lưu ý không đi ra nắng nếu đang thoa nước cốt chanh lên mặt vì như vậy da bạn dễ dàng bị bắt nắng hơn. Đối với da nhạy cảm nên pha loãng nước cốt chanh với nước hoặc nước hoa hồng để tránh bị kích ứng với tỷ lệ 1 thìa nhỏ nước cốt chanh và ½ thìa nước hoặc nước hoa hồng.
Chế phẩm từ bơ-buttermilk
Buttermilk chứa a-xit lactic, là một a-xit làm giảm thiểu các đốm đồi mồi bằng quy trình tương tự như a-xit xitric có trong nước chanh. Áp dụng một chút bơ trực tiếp lên các đốm đồi mồi và để trong vòng 15-30 phút rồi rửa sạch mặt với nước. Thực hiện 2 lần mỗi ngày trong vòng 1-3 tháng để có kết quả.
Có thể hòa chung buttermilk với một chút cà chua xay nhuyễn để cung cấp thêm độ ẩm cho da.
Hành tây
Trong hành tây có chứa chất quexetin có tác dụng chống ô xy hóa cực mạnh. Bên cạnh đó nước ép hành tây có tính a-xit, vì vậy mà chúng có thể giúp làm mờ những đốm đồi mồi. Bạn chỉ cần bôi nước ép hành tây lên mặt và rửa sạch chúng sau 30 phút. Thực hiện mỗi ngày và liên tục trong vòng 1-2 tháng để có kết quả.
Một vài lưu ý về chế độ ăn uống nghỉ ngơi đối với người bị nhiều đồi mồi
- Nên có chế độ ăn nhiều quả, cung cấp đủ các loại vitamin đặc biệt là vitamin C, D, E và các loại kẽm.
- Bổ sung thêm các thực phẩm giàu kali như: mơ, bơ, chuối, dưa hấu, chà là, quả sung, quả kiwi…
- Loại bỏ các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ như đồ ăn chiên xào, đồ ăn vặt, đồ ăn nhanh, các loại nước uống có đường, bánh kẹo, cà phê, rượu, thuốc lá…
- Bảo vệ da khi đi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: thoa kem chống nắng, đội mũ nón và mặc áo dài tay khi đi ngoài trời nắng.
- Nếu các đốm đồi mồi có sự thay đổi về kích thước và màu sắc thì nên hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa để xử lý kịp thời.
Tiếp Thị Gia Đình
