Ảnh: Shutterstock
Ở mỗi quốc gia, phụ nữ lại có một bí quyết làm đẹp riêng và được truyền lại từ thế hệ này sang thế hệ khác. Trong bài viết này, hãy cùng TTGĐ khám phá các mẹo làm đẹp với nguyên liệu cực kỳ gần gũi và dễ thực hiện tại nhà bạn nhé!
Nhật
Ảnh: IG @soyamilkbali
Ở Nhật, đậu nành là loại thực phẩm được sử dụng thường xuyên. Từ thời xa xưa, phụ nữ của đất nước mặt trời mọc chỉ uống duy nhất một loại sữa là đậu nành. Đối với họ, đậu nành chính là bí quyết làm đẹp giúp họ sở hữu làn da không tuổi.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, đậu nành chứa rất nhiều hoạt chất insoflavon. Hoạt chất này được cho là có khả năng giúp phát triển estrogen – một loại hormone rất cần thiết cho phụ nữ. Chúng sẽ giúp cân bằng nội tiết tố, làm mịn da và ngăn ngừa nếp nhăn.
Pháp
Ảnh: IG @_travelco_
Phụ nữ Pháp thường có thói quen nhâm nhi một ly rượu vang vào buổi tối. Thói quen này là một phần văn hóa trong lối sống của người Pháp đã có từ lâu đời. Không chỉ mang hương vị tuyệt hảo, rượu vang còn chứa một số chất chống oxi hoá tuyệt vời là resveratrol và flavonoid, pholyphenol và tannin.
Do đó, việc duy trì uống rượu vang sẽ giúp các chị em sở hữu bí quyết làm đẹp. Từ đó, chống lại các gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa da. Đồng thời, các hợp chất kể trên còn góp phần ngăn ngừa sự phát triển của mụn trứng cá và làm sáng da.
Hàn Quốc
Ảnh: IG @juansang_0701
Đối với phụ nữ Hàn Quốc, kimchi là một trong những bí quyết làm đẹp cực quan trọng. Thực phẩm lên men nổi tiếng này không chỉ đơn giản là món phụ trong bữa ăn hằng ngày; mà chúng còn mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho cơ thể.
Trong món kimchi có chứa hợp chất selenium. Chúng thường có nhiều trong tỏi – một loại gia vị làm nên linh hồn của kimchi. Vì vậy, ăn kimchi có thể giúp bạn nuôi dưỡng làn da và mái tóc. Ngoài ra, món ăn này còn có khả năng làm chậm quá trình lão hoá nhờ vào các chất chống oxi hoá đã được sản sinh trong quá trình lên men.
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha được xem là “cái nôi” sản sinh ra văn hóa ngủ trưa của thế giới. Ở quốc gia này người dân có thể nghỉ trưa từ 2 đến 4 tiếng đồng hồ. Lý giải cho thói quen này là do khoảng thời gian trưa cũng là lúc đất nước này chịu nắng nóng khá gay gắt. Cho nên đây cũng là thời điểm lý tưởng để mọi người gác lại công việc và nghỉ ngơi.
Thực tế, nhiều nghiên cứu cũng cho thấy ngủ trưa có thể giúp duy trì sức khoẻ và là bí quyết làm đẹp cực hiệu quả. Bởi khi ngủ, toàn bộ cơ thể sẽ trải qua tiến trình phục hồi. Từ đó, duy trì độ tươi trẻ cho làn da và ngăn ngừa lão hoá sớm. Bên cạnh đó, giấc ngủ trưa là cách để bạn nghỉ ngơi sau những giờ phút làm việc căng thẳng.
Brazil
Ảnh: IG @aircare.al
Phụ nữ Brazil nổi tiếng với tên gọi đất nước có nhiều phụ nữ đẹp nhất trên thế giới. Đặc biệt, làn da nâu óng ả của họ còn là vũ khí thiêu đốt ánh nhìn của người đối diện. Để chăm sóc da của mình, các phụ nữ ở đây thường sử dụng nguyên liệu phổ biến là dừa. Từ tinh dầu cho đến nước uống, dừa đều làm đẹp cho cơ thể, từ làn da cho đến mái tóc.
Không dừng lại ở đó, họ còn biết tận dụng lợi cát biển để tẩy tế bào chết. Chính bí quyết làm đẹp này sẽ giúp lột sạch lớp da chết và làm tăng tuần hoàn máu dưới da.
Tiếp Thị Gia Đình
