Căng thẳng kéo dài thường là nguyên nhân khiến mái tóc rụng “tơi tả” nhiều hơn. (Ảnh: Eri Clinic International)
Hiện tượng rụng tóc sau sinh xuất hiện ở hầu hết phụ nữ sau khi sinh con. Trong thai kỳ, lượng estrogen tiết ra nhiều hơn, nhờ đó tuổi thọ tóc được kéo dài. Tuy nhiên, mọi thứ chỉ đảo lộn khi em bé ra đời. Lúc này, hàm lượng estrogen giảm dần và tóc đua nhau rụng, có khi đến 400 sợi/ngày. Dù không thể tránh khỏi tình trạng rụng tóc sau sinh, các chị em có thể áp dụng những cách sau đây để “thay đổi hoàn cảnh”.
Giảm lo lắng, căng thẳng
Căng thẳng là tình trạng phổ biến. Ai cũng có thể ít nhất một lần trong đời rơi vào trạng thái này. Tuy nhiên, hiện tượng căng thẳng lại chiếm tần suất cao ở các bà mẹ. Họ luôn lo lắng khi con bệnh; con khóc; khi không có mặt ở cạnh con… Thậm chí, có những người mẹ tuy rất yêu con nhưng lại không chịu được tiếng khóc la của trẻ.
Để cải thiện tình trạng này, các bà mẹ hãy cố gắng giản đơn mọi thứ; đặc biệt là tin tưởng vào sự hỗ trợ của những người thân. Cách giảm căng thẳng còn là biết “ích kỷ” một chút, yêu thương bản thân mình nhiều hơn. Khi bạn khỏe mạnh, xinh đẹp, rạng ngời, bé cưng của bạn cũng sẽ cảm nhận trọn vẹn yêu thương ấm áp và năng lượng tích cực từ vòng tay chăm sóc của mẹ.
Như vậy, muốn chăm sóc, yêu thương con, ta hãy yêu thương mình trước. Hãy thử dành thời gian đi dạo, đến viện thẩm mỹ chăm sóc da hay chọn xem một bộ phim hài nhẹ nhàng để “thổi bay” những căng thẳng đáng ghét kia.
Tăng cường chất dinh dưỡng qua ăn uống
Thành phần cấu tạo chủ yếu của sợi tóc là chất sừng keratin (gồm nhiều loại protein) chiếm đến 70%. Thế nên việc bổ sung protein cho tóc sau khi sinh sẽ giúp cải thiện bóng khỏe, giảm gãy rụng. Protein có nhiều trong đậu đỗ, đậu lăng, thịt gà, pho mát không kem… và nên được dùng trong bữa ăn hàng ngày.
Thêm vào đó, những thực phẩm làm tăng sức khỏe tóc còn có các loại rau màu xanh đậm (chứa sắt, vitamin C); khoai lang và cà rốt (cung cấp beta carotene); trứng (có vitamin D) và cá (cung cấp omega-3 và magiê). Việc duy trì sử dụng các chế phẩm bổ sung; vitamin các nhóm A, B, E, C, kẽm, biotin và L-Lysine sẽ giúp sản sinh collagen; tăng cường độ chắc khỏe của tóc.
Bổ sung trực tiếp “thức ăn” cho tóc bằng 150 dưỡng chất và hormone với liệu trình Ikumo
Tác dụng tuyệt vời của Ikumo chính là điều trị tận gốc các vấn đề của nang tóc và da đầu. Nhờ đó, hiện tượng rụng tóc được cải thiện đáng kể, làm chậm quá trình bạc tóc do máu xấu. Đồng thời nuôi dưỡng mái tóc trở nên mềm ẩm và bóng khỏe hơn.
Tác dụng tuyệt vời của Ikumo tại Eri Clinic International. (Eri Clinic International)
Theo các chuyên gia tại Eri Clinic International, da đầu cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Nó sẽ bù đắp cho những thiếu hụt do căng thẳng, rối loạn hormone từ quá trình “vượt cạn” gây ra. Với nhiều năm kinh nghiệm trong nghiên cứu và điều trị, bác sĩ Eri Katagiri tại Eri Clinic International đã phát triển thành công liệu trình Ikumo. Đây là các hợp chất dinh dưỡng thiên nhiên chứa khoảng 150 loại hoạt chất khác nhau. Bao gồm các vitamin, amino acid, peptide, hyaluronic acid; hay các yếu tố tăng trưởng như EGF và FGF, silica, biotin…
Những dưỡng chất cô đặc này sẽ được đưa sâu vào trong da đầu thông qua phương pháp tiêm vi điểm. Để rút ngắn thời gian điều trị rụng tóc, ngoài việc sử dụng sóng RF kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu; phương pháp Ikumo tại Eri Clinic International còn bổ sung các chỉ định điều trị tại nhà theo toa của bác sĩ để đảm bảo quá trình phục hồi toàn diện từ trong ra ngoài.
Ý kiến khách hàng
Chị Mỹ Hằng, giám đốc kinh doanh kiêm trưởng phòng quảng cáo của công ty TNHH thương mại dịch vụ Hải Nam, thổ lộ: “Từ khi sinh em bé, tóc mình rụng “tơi bời” luôn. Mỗi lần quét nhà hay gội đầu là thấy rất xót xa vì tóc rụng từng mảng. Ban đầu, mình cũng thấy vô vọng vì cũng có tìm hiểu và biết việc điều trị rụng tóc không hề dễ dàng.
Khách hàng sử dụng phác đồ điều trị IKumo của bác sĩ Eri Clinic International. (Ảnh: Eri Clinic International)
Tuy nhiên, sau khi theo phác đồ điều trị IKumo của bác sĩ Eri Clinic International, thì mình đã thay đổi suy nghĩ. Bởi tóc mình giảm rụng thấy rõ và tóc con mọc ra khá nhiều. Chắc chắn mình sẽ chia sẻ, giới thiệu Eri Clinic International với bạn bè người thân cũng “đồng cảnh ngộ” với mình. Phụ nữ mà, trước tiên phải hoàn thiện mình. Phải làm cho mình đẹp hơn, tươi tắn hơn thì mình mới vui vẻ, yêu đời ”.
Hạn chế uốn, nhuộm và chăm sóc tóc đúng cách
Bạn hãy chọn loại dầu gội có thành phần thiên nhiên dịu nhẹ hoặc ít hóa chất được khuyên dùng. Hãy hong khô tóc tự nhiên thay vì dùng máy sấy sẽ giúp hạn chế tác động nhiệt lên tóc. Điều này cũng có nghĩa là bạn phải đoạn tuyệt với uốn, nhuộm và các loại máy uốn, duỗi tóc. Ngoài ra, uống đủ nước, dùng lược răng thưa chải nhẹ nhàng cũng hỗ trợ rất tốt để giảm rụng tóc.
Những rắc rối từ hiện tượng rụng tóc sau sinh xuất hiện ở hầu hết phụ nữ; kể cả cho con bú và không cho con bú. Điều này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và sự tự tin của họ. Vì vậy, khi gặp phải tình trạng này, hãy tìm đến sự trợ giúp của các thẩm mỹ viện để phục hồi mái tóc khỏe trong thời gian sớm nhất.
Ảnh: Eri Clinic International
Nhân dịp 5 năm thành lập tại Việt Nam, viện thẩm mỹ Eri Clinic International hiện đang áp dụng gói siêu khuyến mãi chỉ 9 triệu dành cho các bà mẹ sau sinh. Giảm gần 70% so với giá gốc 28 triệu. Liệu trình này bao gồm 4 lần sử dụng phương pháp Oru giảm mỡ toàn thân; và 1 lần điều trị vết rạn, tái tạo làn da mới. Để có thông tin chi tiết hơn, chị em nên tham khảo tại https://bit.ly/mm-ttgd .Và tham gia buổi giao lưu trực tuyến với bác sĩ Chuyên khoa I Da liễu Kiều Trang vào ngày 19/7, lúc 20g trên fanpage Eri Clinic: https://www.facebook.com/EriClinicVN/
Tiếp Thị Gia Đình
