Enzyme là một hợp chất không thể thiếu cho sự sống. Ngoài chức năng là một chất xúc tác cho quá trình trao đổi chất diễn ra trong cơ thể, một số enzyme còn được ứng dụng như phương pháp hỗ trợ làm đẹp tối ưu. Ở một số quốc gia khu vực châu Á, các nhà khoa học đã sử dụng chúng làm chất xúc tác hóa học giúp làn da được tái sinh, trẻ đẹp và căng mịn.
Enzyme là gì?
Enzyme vốn dĩ là một chất xúc tác sinh học, giúp tiêu hóa thức ăn thành các chất dinh dưỡng để nuôi sống cơ thể. Nếu không có enzyme tiêu hóa, thức ăn sẽ không tiêu và đi thẳng xuống ruột già, dẫn đến đầy hơi, tiêu chảy cùng chứng co thắt đại tràng. Bình thường, hệ tiêu hóa có chứa đầy đủ các enzyme cần thiết để tiêu hóa thức ăn. Nhưng nhiều trường hợp, enzyme nội sinh trong cơ thể không đủ đáp ứng sẽ dẫn đến thiếu hụt enzyme. Lúc này, bạn sẽ cần bổ sung chúng bằng các thực phẩm chức năng và trái cây.
Vì sao enzyme cần thiết cho làn da của bạn?
Theo phát biểu của TS. Ted Lain, enzyme là một chất có khả năng tẩy da chết nhẹ nhàng hơn so với tẩy da chết vật lý. Vì vậy, chúng sẽ rất thích hợp cho mọi loại da, kể cả những làn da nhạy cảm nhất. Khi tác động lên da, các chất này sẽ làm giảm sự xuất hiện của đốm nâu và nếp nhăn. Đồng thời giảm các biểu hiện viêm, sưng đỏ…
Bên cạnh đó, một số nghiên cứu khác từ các chuyên gia da liễu cũng cho thấy enzyme có trong trái cây có thể ứng dụng được vào lĩnh vực chăm sóc da. Chúng sẽ hoạt động như một chất tẩy các gốc tự do, giúp da chống lại quá trình tổn thương do oxy hóa. Nhờ đó, làn da trở nên mềm mại và sáng mịn hơn. Vì các đặc tính trên, một số enzyme đã được ứng dụng trong sữa rửa mặt dạng bột. Lúc này, chúng sẽ có hiệu quả trong việc làm sạch bụi bẩn, chất nhờn. Và các lớp phấn trang điểm mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da.
Khi enzyme được điều chế với độ pH thấp hơn hoặc có tính axit. Chúng sẽ phá vỡ các liên kết protein keratin. Từ đó thúc đẩy sự bong tróc tự nhiên của các tế bào da chết. Ngoài ra, enzyme cũng giải quyết các vấn đề của làn da thiếu/mất ngủ như sạm màu, khô, nếp nhăn và quầng thâm, bọng mắt.
Các enzyme tốt cho da có ở đâu?
Để sớm sở hữu làn da mền mịn và trắng khỏe ngay tại nhà, bạn nên bổ sung các loại trái cây sau vào trong chế độ ăn uống. Hoặc dùng chúng làm mặt nạ. Cách làm này vừa tăng cường sức khỏe vừa là phương pháp dưỡng da có thể thực hiện bất kỳ lúc nào.
Đu đủ
Không chỉ có hương vị tuyệt vời, đu đủ còn khá giàu axit alpha hydroxy và enzyme papain. Đây là 2 chất có khả năng tẩy da chết nhẹ nhàng mà hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản. Bạn gọt vỏ, bỏ hạt và xay nhuyễn đu đủ chín. Sau đó, đắp lên mặt khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần, da sẽ sáng khỏe hơn trông thấy.
Dứa
Dứa có chứa nhóm enzyme tiêu hóa gọi là bromelain. Khi được sử dụng trong điều trị chăm sóc da, enzyme này sẽ hoạt động như một axit alpha hydroxy. Nó có thể tẩy đi tế bào chết và làm sáng da. Cách ứng dụng không quá khó. Bạn chỉ cần ép lấy nước dứa chín. Tiếp đó, dùng bông tẩy trang thấm đều lên mặt. Massage nhẹ nhàng trong 10 phút và rửa lại với nước ấm. Lưu ý chỉ nên sử dụng dứa tươi để đạt hiệu quả tối ưu.
Việt quất
Nhiều nghiên cứu cho thấy, quả việt quất chứa đầy chất chống oxy hóa. Giúp làm sáng và bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây hại. Hãy thử làm mặt nạ tại gia bằng cách trộn chung ¼ chén việt quất xay nhuyễn cùng dầu ô-liu, mật ong nguyên chất và gel nha đam. Nếu duy trì trong thời gian dài, bạn sẽ sớm sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng.
Bí đỏ
Bên trong bí đỏ có chứa enzyme và axit alpha hydroxy. Chúng sẽ giúp tăng cường sự thay đổi tế bào, làm sáng các đốm đen và làm mờ những vùng da không đều màu. Bạn dùng muỗng đánh nhuyễn bí đỏ chín với lòng trắng trứng. Thêm vào 1 muỗng canh dầu ô-liu rồi trộn đều hỗn hợp. Sau đó đắp lên mặt trong 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.
Chuối
Khi chuối chín, vỏ chuối xuất hiện các đốm đen có chứa enzyme tyrosinase. Massage mặt trong của vỏ chuối lên mặt sẽ giúp lấy đi các tế bào chết trên da một cách nhẹ nhàng. Ngoài ra, bạn nên bổ sung chuối vào thực đơn hàng ngày để tăng cường sức khỏe.
Chú ý
Để tăng hàm lượng enzyme trong cơ thể, bạn nên thanh lọc khẩu phần ăn hàng ngày. Và sử dụng các loại thực phẩm hữu cơ và trái cây sạch.
Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế tối đa việc sử dụng thực phẩm chế biến sẵn hay thực phẩm đóng hộp.
Tiếp Thị Gia Đình
