Ngoài giá trị dinh dưỡng cao, tác dụng khó ngờ của chuối đã chinh phục được niềm yêu thích của các bà nội trợ thông minh và giàu kinh nghiệm. Bạn chỉ cần bảo quản chuối ở nhiệt độ phòng để có thể bổ sung năng lượng và sử dụng cho mục đích khác vào bất cứ lúc nào. Sau đây là những công dụng của chuối mà bạn có thể chưa biết:
Cần khôi phục năng lượng:
Chuối chứa nhiều loại đường như sucrose, fructose và glucose giúp cung cấp năng lượng lập tức. Ăn hai quả chuối là đủ năng lượng tập nặng trong 60 phút. Chuối có chứa tryptophan, một loại protein sẽ chuyển đổi thành serotonin trong cơ thể, giúp bạn thư giãn và tỉnh táo.
Khi bị muỗi đốt:
Đừng lo nếu bạn không tìm thấy tuýp kem dùng để thoa vết côn trùng cắn. Bạn chỉ cần lấy mặt trong của vỏ chuối và chà xát lên chỗ muỗi cắn khoảng 5 phút. Da bạn sẽ ít sưng, ngứa và giảm kích ứng đến ngạc nhiên do công dụng của chuối đấy.
Có cảm giác bồn chồn sau khi say xỉn:
Cách hiệu quả để chữa nôn nao là ăn chuối chín trộn với mật ong và sữa tươi. Chất đường và nước sẽ giúp cải thiện sự trao đổi chất và làm sạch dạ dày, giúp tống khứ độc tố sau một bữa thịnh soạn. Mật ong giúp ổn định đường huyết. Sữa làm dịu và cung cấp thêm nước.
Đánh bóng đồ bạc và giày da:
Lấy mặt trong của vỏ chuối chà xát lên đồ dùng, trang sức bạc hoặc giày da. Sau đó, dùng khăn giấy hoặc vải mềm lau sạch lại. Bạn có thể áp dụng để đánh bóng các đồ nội thất da.
Làm mềm thịt:
Người dân châu Á thường bọc thịt trong lá chuối bởi công dụng của chuối giúp thịt mềm và thơm hơn khi chế biến. Bạn có thể lấy một quả chuối đã bóc vỏ, cắt thành mấy khúc và cho vào nấu cùng với món thịt.
Ngửi chuối khi bạn đang đói:
Không cần ăn, chỉ cần ngửi thôi, bạn cũng có cảm giác no bụng rồi đấy. Theo một nghiên cứu ở Chicago, Mỹ, mùi hương của một số loại thức ăn có thể đánh lừa não rằng bạn đã vừa ăn loại thực phẩm này. Chuối là một trong những thực phẩm đó.
Gần đến chu kỳ kinh nguyệt:
Nếu bị hội chứng tiền kinh nguyệt, bạn có thể tạm quên những viên thuốc giảm đau khó chịu. Thay vào đó, bạn chỉ cần ăn chuối. Vitamin B6 dồi dào trong chuối giúp cân bằng lượng đường trong máu, cho bạn cảm giác dễ chịu hơn.
Làm phân bón cây trồng:
Bạn có thể cắt nhỏ vỏ chuối, phơi khô, chôn vào khu vực đất trồng cây để làm phân bón tự nhiên cho cây. Cũng như quả, vỏ chuối rất giàu ka-li, một chất dinh dưỡng quan trọng cho cây trồng tươi tốt hơn. Với cây non, bạn có thể xay vỏ chuối và đắp xung quanh gốc.
Phục hồi tóc hư tổn:
Với chuối đã chín đen, bạn xay nhuyễn 2/3 quả rồi thoa đều lên tóc, mát-xa nhẹ da đầu, để 15 phút rồi xả sạch với nước. Tóc bạn sẽ mềm mượt như khi dùng dầu xả.
Thu hút bướm và chim:
Nếu cần một khu vườn có thêm ong bướm để con nhỏ học tập, tìm hiểu về tự nhiên, bạn có thể lấy ít quả chuối chín cắt thành từng khoanh phơi ra ở khu vực bạn muốn chúng kéo đến. Ngoài chuối, bạn có thể sử dụng các loại trái cây khác như xoài, cam và đu đủ.
Làm trắng răng:
Đừng lo nếu răng bị ố vàng. Bạn có thể lấy mặt trong của vỏ chuối chà vào răng khoảng hai phút trước khi đánh răng. Sau vài lần thử nghiệm, bạn sẽ thấy nụ cười lấp lánh và hoàn hảo hơn.
Mục Sức khỏe − Tiếp Thị Gia Đình
