Nghiên cứu cho rằng phụ nữ nên tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh và tập trung vào việc chỉ nên dùng một loại vitamin nhất định, chẳng hạn như acid folic cho ba tháng đầu của thai kỳ, hoặc vitamin D thay vì uống các loại vitamin tổng hợp đắt tiền khi mang thai.
Các viên uống vitamin tổng hợp khi mang thai thường đi kèm với các lời quảng cáo mô tả chúng “quan trọng” thế nào với mức giá từ khoảng 20 Euro (khoảng 480.000 đồng) cho liệu trình một tháng. Trong khi đó, acid folic hoặc vitamin D chỉ tốn khoảng 1 Euro (khoảng 24.000 đồng) cho liệu trình ba tháng.
Các chuyên gia cho biết việc sử dụng acid folic cho phụ nữ mang thai sẽ làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh, dị tật đốt sống cho thai nhi. Còn có vitamin D là nguồn cung cấp quan trọng cho xương, hình thành răng và tăng khả năng hấp thụ canxi.
Các chuyên gia không tìm thấy bằng chứng cho thấy phụ nữ nên uống vitamin tổng hợp khi mang thai sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.
Họ cho rằng: Phụ nữ mang thai có thể dễ dàng bị “dụ dỗ” bởi các thông điệp đại loại như “mang lại khởi đầu tốt nhất cho con” mà sử dụng vitamin tổng hợp bất kể chi phí của nó. Họ cũng không biết rằng các chất bổ sung cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai chỉ đơn giản là acid folic và vitamin D.
“Đối với hầu hết những người phụ nữ đang có kế hoạch mang thai hoặc đang mang thai, việc uống vitamin tổng hợp khi mang thai chỉ cần thiết khi có yêu cầu của bác sĩ nếu như người mẹ bị suy dinh dưỡng”.
Trần Thuý theo Telegraph
Tiếp Thị Gia Đình
