Tế bào chết, hay da chết là một quá trình phát triển bình thường của cơ thể. Quá trình trao đổi chất diễn ra thường xuyên, liên tục, các tế bào mới sẽ thay thế tế bào cũ. Nếu không làm sạch, lớp tế bào cũ này tích tụ lâu ngày làm tắc nghẽn các lỗ chân lông và mang đến cho bạn làn da thương tổn và xù xì. Vì vậy, dù bận rộn bạn cũng nhớ tẩy tế bào chết để làn da được dễ thở hơn, tạo điều kiện cho các tế bào mới khỏe mạnh hơn phát triển.
Tẩy tế bào chết trên mặt thôi chưa đủ, bạn nên tẩy tế bào chết cho cả cơ thể. Với mỗi loại da khác nhau thì số lần tẩy tế bào chết không giống nhau. Với da nhờn chỉ nên tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần. Da thuộc loại trung tính hoặc hỗn hợp thì có thể thực hiện hai tuần một lần. Với loại da khô thì bạn chỉ cần thực hiện mỗi tháng một lần.
Những lưu ý khi tẩy tế bào chết:
♣ Thực hịên thao các nhẹ nhàng: Nếu làm quá mạnh tay, bạn có thể làm cho da bị tổn thương, thậm chí làm các cơ bị nhão, kém săn chắc.
♣ Để tẩy tế bào chết hiệu quả, không nên bỏ qua bước làm sạch bằng sữa rửa mặt, sữa tắm.
♣ Sau khi tẩy tế bào chết, da dễ bị bắt nắng, bạn nên tránh đẻ da tiếp xúc trực tiếp với nắng trong 1−2 ngày. Bôi kem dưỡng để làm dịu da và dưỡng ẩm cho da.
♣ Khi da bị mụn trứng cá: hạn chế tẩy da chết vì khi việc tẩy da chết sẽ kích thích lỗ chân lông giãn to và mụn ngày càng lan ra nhiều hơn.
Một số cách tẩy tế bào chết từ các thiên nhiên, dễ mua, dễ thực hiện:
1. Tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch
Cách tẩy tế bào chết này đặc biệt phù hợp với làn da khô. Bột yến mạch có khả năng dưỡng ẩm, lành tính, vừa giúp tẩy tế bào chết, vừa cung cấp độ ẩm cho da. Nên thực hiện mỗi tuần một lần.
Nguyên liệu: 3 thìa bột yến mạch, 2 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm: Trộn bột yến mạch và mật ong tạo thành hỗn hợp sền sệt. Làm ướt da mặt, bôi đềy yến mạch, nhẹ nhàng chà xát giúp tế bào da chết bong ra. Giữ nguyên trên da khoảng 15 – 20 phút, rửa sạch lại.
2. Tẩy tế bào chết bằng bột mỳ
Thích hợp với làn da nhờn, dễ bị mụn. Bột mỳ giúp tẩy sạch lớp tế bào chết và lượng dầu dư thừa cho da nhờn, từ đó ngăn ngừa mụn hình thành.
Nguyên liệu: 2 thìa bột mỳ, 1 thìa nước cốt chanh, 2 thìa sữa chua không đường.
Cách làm: Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn, thoa lên mặt và massage nhẹ nhàng, khoảng 15 phút sau bạn rửa sạch lại với nước ấm. Dùng 1 – 2 lần/tuần.
3. Tẩy tế bào chết bằng bột trà xanh
Bột trà xanh chức nhiều vitamin tốt cho da như vitamin B1 B2 B6, C, K, E… không chỉ lấy đi tế bào chết mà còn giúp da khỏe mạnh và đẩy lùi quá trình lão hóa da.
Nguyên liệu: 2 thìa bột trà xanh, 1 thìa mật ong
Cách làm: Trộn chung bột trà xanh với mật ong, thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng. Sau 15 phút rửa sạch.
4. Tẩy tế bào chết bằng cám gạo
Trong cám gạo chứa nhiều vitamin và khoáng chất như protein, lipid, vitamin B1, E, B6, B2…,tẩy sạch tế bào chết và bã nhờn và giúp da mịn màng, sáng đẹp hơn.
Nguyên liệu: 2 thìa cám gạo, 1 thìa sữa tươi.
Cách làm: Trộn đều cám gạo và sữa tươi, chà xát khắp cơ thể trong 10 – 15 phút. Mỗi tuần thực hiện tẩy tế bào chết bằng cám gạo và sữa tươi 1 lần.
5. Tẩy tế bào chết bằng muối
Muối là nguyên liệu có sẵn trong mỗi căn bếp, có công dụng tẩy tế bào chết, giúp mịn da, lưu thông máu dễ hơn.
Nguyên liệu: 3 thìa muối, 1 thìa dầu oliu, vài giọt tinh dầu cam
Cách làm: Pha muối biển với một thìa dầu oliu, thêm 5 giọt tinh dầu cam, nhẹ nhàng chà xát lên cơ thể từ 5−10 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
Bạn chỉ mất khoảng 30 phút cho mỗi lần tẩy tế bào chết để làm đẹp làn da. Chúc bạn thành công.
Bài: Lệ Thủy
Tiếp Thị Gia Đình
