Tẩy tế bào chết đúng cách có rất nhiều lợi ích và rất quan trọng để loại bỏ tế bào chết trên da, mang lại cho bạn làn da mềm mại, trẻ trung và khỏe mạnh. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng tẩy tế bào chết và không thực hiện quá thường xuyên. Nhiều người không biết tẩy tế bào chết đúng cách và mật độ bao nhiêu là đủ, đây cũng là nguyên nhân khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Thực tế, các chuyên gia chăm sóc da đề nghị bạn nên tẩy tế bào chết 1–2 lần/tuần. Dưới đây là một số hướng dẫn tẩy tế bào chết mà không gây tổn thương cho da.
Chuẩn bị
√ Mỹ phẩm (sữa tắm, sữa rửa mặt) tẩy tế bào chết
√ Xơ mướp (bàn chải mềm chà cơ thể hoặc găng tay)
√ Đá bọt
√ Kem dưỡng da
Tẩy tế bào chết đúng cách với 10 bước
1. Để tẩy tế bào chết đúng cách, trước khi bước vào phòng tắm, bạn dùng miếng xơ mướp (bàn chải) chải khô da để giúp loại bỏ lớp da lỏng lẻo và chuẩn bị cho quá trình tẩy tế bào chết. Bắt đầu với bàn chân rồi di chuyển lên cơ thể.
2. Lấy đá bọt chà lên chân để loại bỏ da thô ráp và chai sạn. Nếu bàn chân của bạn rất thô, hãy ngâm chúng trong chậu nước ấm có pha với một ly sữa trong 30 phút trước khi đi vào phòng tắm.
3. Dùng vòi sen làm ướt cơ thể từ đầu đến chân. Đừng thực hiện việc tẩy tế bào chết nếu da bạn đang bị cháy nắng hoặc có bất cứ vết cắt, vết thương nào.
4. Đổ sữa tẩy tế bào chết lên miếng xơ mướp hoặc găng tay. Chà khắp cơ thể bằng chuyển động tròn, bắt đầu từ lòng bàn chân và di chuyển dần lên trên cơ thể. Khi đến vùng bikini, bạn đừng chà xát quá mạnh vì da vùng này rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương.
5. Sử dụng bàn chải mềm chà cơ thể để loại bỏ da chết ở vùng lưng và những nơi khó với tay tới.
6. Hãy nhẹ nhàng khi thực hiện trên mặt, đặc biệt là xung quanh mắt và miệng. Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết có công thức dành riêng cho mặt vì tẩy nhẹ hơn so với các sản phẩm được thiết kế để sử dụng trên cơ thể.
7. Thực hiện tẩy tế bào chết ở bàn tay để có đôi tay mềm mại và mịn màng.
8. Dùng vòi sen tắm rửa sạch cơ thể bằng nước ấm, sau đó tắm lại bằng nước lạnh nhất mà bạn có thể chịu được để đóng khít các lỗ chân lông, lau khô người.
9. Sau khi bước ra khỏi phòng tắm, bạn thoa kem dưỡng da giữ ẩm toàn thân. Các loại kem dưỡng ẩm cơ thể và mặt có chứa a-xít alpha hoặc beta hydroxy là sự lựa chọn lý tưởng vì các a-xít này tiếp tục loại bỏ các tế bào da chết.
10. Sử dụng kem dưỡng ẩm cơ thể một lần một ngày. Tẩy tế bào chết làm khô da nên cần dùng kem dưỡng ẩm để giúp da không bị khô.
Một số chú ý khi tẩy tế bào chết
♦ Mua đúng sản phẩm tẩy tế bào chết: Hiện trên thị trường có rất nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết nên bạn sẽ khó lựa chọn đâu là sản phẩm tốt nhất. Bạn có thể chọn mua một sản phẩm tẩy tế bào chết cho cơ thể và một sản phẩm dành cho mặt ở tiệm thuốc tây hoặc siêu thị với các thương hiệu uy tín và có chứng nhận về hiệu quả lâm sàng.
♦ Áp dụng tẩy da chết cho da ẩm ướt: Trước khi thoa sản phẩm tẩy tế bào chết, bạn phải làm ướt da. Điều này cho phép các thành phần tạo thành bọt và giúp da mặt, cơ thể trở nên mềm mịn hơn.
♦ Thoa sản phẩm tẩy tế bào chết bằng chuyển động tròn: Khi thoa các sản phẩm bằng chuyển động tròn, bạn sẽ không bỏ lỡ bất kỳ chỗ nào trên vùng da muốn tẩy tế bào chết, đây cũng là một cách mát-xa, rất có lợi cho mặt và cơ thể. Trên các vùng da lớn, bạn có thể mở rộng vòng tròn lớn hơn, còn ở lòng bàn chân và khuôn mặt, vòng tròn nhỏ lại.
♦ Chú ý đến các khu vực tẩy tế bào chết: Ở các vùng da nhạy cảm như vùng bikini, mặt và cổ, bạn thực hiện nhẹ nhàng vì khu vực này có làn da mỏng hơn. Còn vùng da như đầu gối, khuỷu tay và bàn chân dày hơn nên bạn có thể dùng lực mạnh hơn một chút khi mát-xa.
♦ Sử dụng xơ mướp, bàn chải, găng tay hỗ trợ: Nếu có da cứng dày, bạn có thể sử dụng các vật hỗ trợ trên khi tẩy tế bào chết để đạt kết quả tốt nhất.
♦ Tắm lại: Khi bạn làm xong, tắm rửa sạch để loại bỏ da chết đi. Đừng để sản phẩm trên da của bạn quá lâu, vì có thể khiến da bạn khô và ngứa.
♦Thoa kem dưỡng da: Đây là một bước không thể thiếu trong việc tẩy tế bào chết đúng cách. Dùng một loại kem dành cho vùng mặt để bôi lên cổ, mặt và bàn tay và một loại kem dành cho cơ thể để bôi lên cánh tay, thân và chân, không dùng chung loại dành cho mặt và cơ thể.
♦ Tẩy tế bào chết vùng môi: Môi khô, lột da là vấn đề thường gặp ở một số phụ nữ nên cũng cần tẩy tế bào chết vùng này. Tuy nhiên, bạn không nên chăm sóc quá mức như chà quá mạnh có thể làm môi nứt nẻ và chảy máu. Ngoài ra, bạn cũng không dùng sản phẩm dành cho mặt để tẩy tế bào chết môi, thay vào đó, bạn dùng vaseline và bàn chải đánh răng chà nhẹ nhàng.
Bài: Vi Cao
Tiếp Thị Gia Đình
