Giải nhiệt với canh súp dưa chuột vị Thái Lan (Kang jyd tang kwa)

Dưa chuột chứa hầu hết các loại vitamin, khoáng chất tự nhiên cần nạp cho cơ thể hàng ngày như vitamin C, vitamin B, chất xơ... Đặc biệt, quả này nhiều nước, vị mát... nên khi chế biến thành món canh sẽ giúp người dùng ngon miệng hơn trong ngày nóng bức

 

NGUYÊN LIỆU

16032015_canhsupduachuot_nguyenlieu1

240g thịt lợn băm (hoặc thịt gà), 100g miến (bún tàu), 3 quả dưa chuột đều nhau, 1 quả trứng vịt, 1,5 lít (khoảng 6 bát) nước dùng gà. 1 ít rau mùi, 1/2 thìa cà-phê muối, 1/4 thìa cà-phê tiêu sọ xay, 1 thìa súp nước mắm.

[related-products]

THỰC HIỆN

Dưa chuột thái khúc dài 4cm.

Dưa chuột thái khúc dài 4cm.

Dùng dao nhọn khoét bỏ phần ruột.

Dùng dao nhọn khoét bỏ phần ruột.

Miến, ngâm nước cho mềm, thái khúc dài 3cm.

Miến, ngâm nước cho mềm, thái khúc dài 3cm.

Rau mùi thái nhỏ.

Rau mùi thái nhỏ.

Trộn thịt băm với trứng, miến, muối, tiêu, nước mắm, rau mùi.

Trộn thịt băm với trứng, miến, muối, tiêu, nước mắm, rau mùi.

Nhồi hỗn hợp thịt vừa trộn vào khúc dưa chuột.

Nhồi hỗn hợp thịt vừa trộn vào khúc dưa chuột.

Hấp dưa chuột trong khoảng 20 phút với lửa lớn.

Hấp dưa chuột trong khoảng 20 phút với lửa lớn.

Đun nóng nước dùng gà trong chảo, giữ lửa trên mức trung bình.

Đun nóng nước dùng gà trong chảo, giữ lửa trên mức trung bình.

Cho dưa chuột vừa hấp vào nấu, rồi tắt bếp.

Cho dưa chuột vừa hấp vào nấu, rồi tắt bếp.

Múc canh ra tô, rắc thêm rau mùi để dậy mùi thơm. Canh súp dưa chuột thích hợp ăn với cơm trắng.

Múc canh ra tô, rắc thêm rau mùi để dậy mùi thơm. Canh súp dưa chuột thích hợp ăn với cơm trắng.

 

MÁCH BẠN

− Để nấu nước dùng gà được ngon, bạn cho xương gà vào nồi, đổ nước vào cao hơn xương gà khoảng 2cm, thêm ít gừng nướng, đập giập. Nấu đến sôi, hớt bọt, để lửa riu khoảng 1 – 2 giờ.

Theo Tiếp Thị Gia Đình

Đừng bỏ qua