THỰC PHẨM LÀM GIẢM LỬA “YÊU” CỦA QUÝ ÔNG
Việc đi chợ nấu nướng thường do người vợ phụ trách, cân bằng thực phẩm cho gia đình là trách nhiệm của chị em chúng ta. Nhiều người than thở rằng cứ ra tới chợ là suy nghĩ mãi không biết mua gì, vì quanh đi quẩn lại cũng chỉ vài món quen thuộc. Cũng có người vì sở thích của anh xã mà thường xuyên nấu đúng món yêu thích, vô tình có thể bạn đang đưa vào cơ thể chàng một lượng thực phẩm gây trở ngại cho chuyện phòng the mà chính bản thân mình không biết.
Măng
Thực tế, các chuyên gia sức khỏe luôn khuyến cáo đàn ông nên hạn chế ăn măng. Trong thực vật này có chứa một lượng lớn a-xit oxalic, có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu và sử dụng Canxi, Kẽm bên trong cơ thể. Hai nguyên tố này có thể làm giảm ham muốn tình dục và thậm chí khiến bản lĩnh đàn ông bị suy giảm nghiêm trọng.
Hạt sen
Được mệnh danh là một trong những vị thuốc quý, và là thực phẩm bồi bổ cơ thể, hạt sen có tác dụng “thanh tâm, giải nhiệt” nhưng nó lại không thích hợp với đàn ông, do các nguyên tố có trong hạt sen nếu dung nạp nhiều vào cơ thể sẽ khiến ham muốn tình dục giảm đi.
Vi cá mập
Nghiên cứu phát hiện, hàm lượng thủy ngân và các kim loại nặng có trong vi cá mập cao hơn các loại cá khác. Thủy ngân là nguyên tố không những có thể dẫn đến chứng vô sinh ở đàn ông, mà còn gây tổn hại thận và trung khu thần kinh nếu ăn quá nhiều.
Cải bẹ xanh
Đúng là cải bẹ xanh là loại thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hằng ngày, có tác dụng lợi tiểu, tiêu viêm, giải độc, giải rượu nhưng mặt trái của nó là có thể làm giảm sự tiết ra của sexhormone (hóc môn tình dục) ở quý ông, làm cho chuyện phòng the trở nên khó khăn, ảnh hưởng không nhỏ đến hạnh phúc gối chăn.
Bí đao
Cũng như cải bẹ xanh, bí đao là món dễ ăn và đem lại tác dụng thanh nhiệt cho cơ thể. Nhưng nếu sử dụng nhiều trong bữa ăn hoặc làm thức uống, ham muốn yêu ở phái mạnh có thể bị giảm xuống.
Củ ấu
Theo Đông y: “Những thực vật sống trong nước đều có thể phát ra khí lạnh, gây hao tổn yếu tố ‘dương’, làm suy giảm bản lĩnh đàn ông”.
Rau cần
Là món ăn ngon miệng bởi nhiều cách chế biến nhưng lại có thể làm ức chế sự hình thành tinh trùng, khiến số lượng tinh trùng giảm đi, thậm chí dẫn đến tình trạng “trên bảo dưới không nghe” ở các anh.
Cà rốt
Là thực phẩm giàu vitamin nhưng cần ăn ở một lượng vừa phải. Nếu lạm dụng, một loại vật chất có tên Allicin trong cà rốt sẽ làm giảm huyết sắc tố trong tế bào hồng cầu, gây thiếu máu và chức năng sinh dục suy giảm.
Đồ nướng, các loại thức ăn nhanh
Các chuyên gia cho biết, các loại thịt nướng, xúc xích, thịt hun khói và đa số thức ăn nhanh đều có sức “sát thương” mạnh mẽ đối với ham muốn ở đàn ông. Nếu thêm vào bia rượu quá độ trong các bữa ăn này sẽ gây ức chế trung khu thần kinh, cản trở con đường truyền tín hiệu kích thích ham muốn, thậm chí làm giảm mức Testosterone và tuyến não thùy ở cả đàn ông trẻ tuổi.
THỰC PHẨM “HỖ TRỢ” BẢN LĨNH ĐÀN ÔNG
Là người vợ thông minh, bạn cần biết giữ gìn và thắp lửa chuyện phòng the từ ngay cả những bữa ăn. Tỏi là một trong số những thực phẩm hỗ trợ đắc lực cho ngọn lửa yêu. Nghiên cứu đã chứng minh, tỏi có thể làm tăng ham muốn một cách nhanh chóng, đồng thời còn thúc đẩy tuần hoàn máu, kích thích cảm giác. Mỗi ngày cho anh xã dung khoảng 900mg tỏi là tốt nhất.
Rong biển cũng là lựa chọn lý tưởng để tăng ham muốn ở quý ông. Tương đương với thịt nạc, trong rong biển rất giàu Kẽm, một nguyên tố quan trọng duy trì bản lĩnh đàn ông. Mỗi ngày dùng 5mg rong biển sẽ có thể dung nạp 1/3 hàm lượng kẽm cho cơ thể.
Nhân sâm cũng có thể chế biến món ăn cho các anh, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi mà chỉ cần dung khoảng 1 gram là đủ. Nhân sâm luôn được xem là vị thuốc tráng dương và nâng cao ham muốn tình dục.
Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm bạch quả vào khẩu phần ăn của gia đình. Mỗi ngày dung 2 -3 lần, mỗi lần 40 – 60 mg là được. Bạch quả giúp thúc đẩy tuần hoàn máu não và cả ở “cậu nhỏ”.
Bài: Lê Phương
Tiếp Thị Gia Đình
