“Khoảnh khắc bạn nghi ngờ bạn có thể bay, cũng là lúc bạn mãi mãi không còn có thể bay nữa” là câu nói của nhà tiểu thuyết gia, nhà viết kịch tài ba − James M. Barrie. Ông James cũng chính là tác giả của bộ tiểu thuyết nổi tiếng Peter Pan, luôn xuất hiện trong mỗi giấc mơ của hàng triệu trẻ em trên khắp thế giới.
Peter Pan là một nhân vật không bao giờ chịu lớn, sống mà không có chút do dự, nghi ngờ nào. Câu chuyện về Peter Pan là một minh chứng cho sự tự tin và là một biểu tượng tự do trong cuộc sống. Dĩ nhiên, ai mà không muốn sống một cuộc sống tự do, đầy ắp niềm vui, tiếng cười, vô ưu vô lo như Peter Pan, tự tin từ bỏ tình yêu để được tiếp tục sống trong thế giới không có thị phi, không có những chuyện phức tạp của xã hội.
Đọc đến đây, chắc sẽ có rất nhiều cô gái trẻ trề môi, tỏ vẻ: “Những điều đó chỉ có trong chuyện cổ tích thần tiên mà thôi, sự tự tin sẽ có một định nghĩa khác khi chúng ta đem nó về với thực tại”.
Và khi bạn bè xung quanh của các nàng đề cập đến vấn đề làm sao lấy lại sự tự tin khi gặp khó khăn trong cuộc sống? Các nàng cũng đều nói thao thao bất tuyệt: “Ôi giời, đừng ngại thử thách, cứ tự tin mà đối mặt với nó, tô son đỏ và ngẩng cao đầu lên mà đi thôi, dù ai nói gì cũng đừng quan tâm, miễn sao mình biết mình muốn gì là được”.
Nhưng đối mặt như thế nào và ngẩng cao đầu ra làm sao để lấy lại sự tự tin trong cuộc sống cho một cô gái trẻ lúc nào cũng rũ rượi, chìm đắm trong thế giới của tiêu cực khi trải qua những lần thất bại nối tiếp thất bại?
Đừng tốn nhiều thời gian mà suy nghĩ nữa các nàng ạ! Sao chúng ta không tự lập ra cho mình Chiến lược lấy lại sự tự tin từ những điều thực tế nhỉ?
Sau đây là 3 điều đơn giản rút ra từ những câu chuyện đời thực của những người thành đạt trong cuộc sống, mà không phải nàng nào cũng biết đâu nhé hoặc cũng có thể biết rất rõ nhưng không chịu thực hiện theo mà thôi.
Nào, các cô gái xinh đẹp của Tiếp Thị Gia Đình ơi ! Hãy cùng nhau bắt đầu lấy lại sự tự tin cho mình nhé!
1. Nâng cấp” sự tự tin bằng cách tạo dáng và bước đi kiêu hãnh
Bạn có biết khi chúng ta đứng thẳng, ngẩng cao đầu, đưa vai hơi nghiêng về phía sau, ngực ưỡng ra một chút, tay thì chống nạnh sẽ giúp bạn sống tự tin hơn không?
Thật vậy, trong buổi diễn thuyết TED Global talk năm 2012, nhà tâm lí xã hội học Amy Cuddy, nói rằng: “Ngôn ngữ hình thể sẽ làm thay đổi cách mà chúng ta nghĩ và cảm nhận về bản thân mình” .
Lần sau nếu như bạn cảm thấy quá lo lắng về một vấn đề nào đó, hay sắp sửa có một cuộc phỏng vấn xin việc chẳng hạn, hãy thử tạo tư thế này và bước đi thật kiêu hãnh nhé.
2. Thuyết phục bản thân: “ Tôi có thể làm được”
Tới đây, chắc nhiều bạn sẽ nghĩ rằng: “Nói thì dễ, làm mới khó”, nhưng thật sự không hề khó chút nào. Hãy liệt kê những điều mà bạn muốn thực hiện trong tương lai nhưng bạn luôn bị cản trở bởi chính những suy nghĩ tiêu cực về bản thân mình.
Sau đó tự hỏi bản thân: “Mục tiêu của tôi là gì?”, liệu tôi có thể trở thành một người phát ngôn giỏi? Câu trả lời là có! Bạn hoàn toàn có thể tự mình rèn luyện để cải thiện kỹ năng nói và đạt được điều đó. Hoặc bạn muốn có một thể lực tốt, một cơ thể hoàn hảo? Bạn vẫn có thể đạt được điều bạn muốn nếu như bạn có sự luyện tập, cố gắng và động viên bản thân.
Trên hành tinh này không có ai là hoàn hảo, mỗi người đều có giới hạn của riêng mình. Tuy nhiên, mọi thứ đều sẽ trở nên tốt hơn, dễ dàng hơn nếu như chúng ta tìm ra được nguồn động lực để thay đổi bản thân.
3. Không bỏ cuộc sau mỗi lần thất bại
Bạn luôn bị thất bại? Đó là chuyện quá thường tình trong cuộc sống. Nhưng điều quan trọng là bạn có dám đứng dậy, khắc phục sai lầm và trở lại cuộc chơi với một chiến lược khác? Hay bạn chỉ biết ủ rũ, tự ti, suốt ngày than vãn về bản thân và luôn sống trong “hội chứng” sợ thất bại này?
Michael Jordan là một ví dụ điển hình cho sự thất bại. Đừng ngạc nhiên, vì đó mới là điều làm nên thương hiệu Michael Jordan bây giờ đấy.
Cầu thủ bóng rổ huyền thoại Michael Jordan.
“Tôi đã ném trượt hơn 9.000 lần trong sự nghiệp bóng rổ của tôi và đã thua hơn 300 trận. 26 lần tôi được giao nhiệm vụ ném quả bóng quyết định và tôi trượt. Tôi đã thất bại lặp đi lặp lại rất nhiều lần trong đời. Và đấy là lí do tại sao tôi thành công” , Michael Jordan chia sẻ.
Ai trong chúng ta rồi sẽ trải qua những lần thất bại như Jordan, vì không có ai thành công mà không có sự thất bại cả! Quan trọng là bạn có đủ dũng cảm để nói câu: “Tôi sẽ làm lại và làm tốt hơn những lần trước” sau những lần vấp ngã?
Bài: Mai Lộc
Tiếp Thị Gia Đình
