Từ thời xưa, khi chưa có kem đánh răng, con người đã biết tẩy trắng răng bằng muối, loại gia vị cần thiết trong cuộc sống thường ngày ở chúng ta. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn những cách làm trắng răng bằng muối.
Canxi, magie, silic, sắt…là một trong rất nhiều khoáng chất được tìm thấy trong muối. Chúng không chỉ giúp nướu răng khỏe mạnh, đẩy lùi mùi hôi miệng, bảo vệ men răng và làm trắng răng tức thì. Có những cách làm trắng răng bằng muối rất đơn giản mà bạn có thể tham khảo dưới đây.
Các cách làm trắng răng bằng muối
Làm trắng răng bằng muối thông thường
Cho một nửa thìa cà phê muối lên bàn chải đánh răng đã bị ướt và nhẹ nhàng chải từ trên xuống dưới và từ trên ra ngoài. Hoặc bạn có thể pha nửa thìa cà phê muối với một chút nước ấm, sau đó nhúng bàn chải vào hỗn hợp nước muối rồi chải răng thật sạch. Lưu ý không nên nuốt muối hoặc nước muối sau khi đánh. Muối còn giúp diệt sạch các vi khuẩn trong khoang miệng của bạn.
Làm trắng răng bằng muối và chanh
Chất axit trong chanh kết hợp với muối sẽ đem lại hiệu quả gấp đôi trong việc làm trắng răng. Trộn một ít nước cốt chanh và muối, sau đó dùng hỗn hợp này đánh răng. Tuy nhiên cách này chỉ có thể thực hiện 1−2 lần/ tuần do axit trong chanh sẽ bào mòn men răng. Lâu ngày, răng của bạn sẽ trở nên nhạy cảm và ê buốt.
Làm trắng răng bằng muối và baking soda
Hiệu quả làm trắng răng bằng muối và baking soda quả thực rất đáng kinh ngạc. Trộn đều ít muối cùng với bột baking soda rồi chải răng như bình thường. Các nha sĩ cũng khuyến cáo bạn đừng quá nóng vội mà chỉ nên áp dụng cách chải răng này 2 lần/ tuần.
Làm trắng răng bằng muối, giấm và baking soda
Cũng có thành phần tương tự với cách làm trên nhưng bạn cũng có thể thêm một chút giấm. Tuân theo tỉ lệ nửa thìa baking soda, nửa thìa cà phê giấm và một chút muối, bạn sẽ cảm nhận thấy hàm răng của mình trắng dần lên chỉ sau 1 đến 2 tuần.
Làm trắng răng bằng muối, nghệ và chanh
Với đặc tính kháng viêm vượt trội, nghệ không chỉ giúp giảm các vấn đề về nướu cho bạn mà còn ngăn ngừa sâu răng và viêm nướu. Để dùng nghệ đánh răng, bạn cần nghiền nhỏ nghệ hoặc mua sẵn bột nghệ, hòa chung với muối và nước cốt chanh rồi dùng hỗn hợp này đánh răng. Sau đó súc miệng lại bằng nước ấm.
Để có thể phát huy hiệu quả và duy trì hàm răng trắng đẹp, bạn nên tránh xa chất caffeine có trong trà, cà phê và thuốc lá.
Chúc bạn có một hàm răng trắng bóng, chắc khỏe với những cách làm trắng răng bằng muối bên trên.
Bài: Nhã Nguyễn
Tiếp Thị Gia Đình
