Bà Emma Morano đã sống độc thân từ năm 1938, vừa tròn 116 tuổi vào ngày 29–11–2015. Bà tiết lộ bí quyết sống lâu của mình là ăn 3 quả trứng mỗi buổi sáng, tính đến nay đã đạt kỷ lục hơn 100.000 quả trứng.
20 Minutes cho biết, bà Emma Morano (Italy) là người phụ nữ thọ nhất châu Âu, chỉ xếp sau cụ Susannah Mushatt (Mỹ) trên thế giới. Có thể nói, hai cụ là những người duy nhất sinh ra từ thế kỷ XIX vẫn còn sống cho đến nay. Để nghiên cứu bí quyết sống lâu của bà Emma, người ta đã gửi gien của bà đến Đại học Harvard. Các nhà khoa học dự đoán cơ thể của bà cụ có thể đặc biệt hơn phần lớn mọi người nên mới sống thọ đến vậy.
Bí quyết sống lâu của bà cụ Emma Morano là… ăn 3 quả trứng mỗi buổi sáng. Ảnh: Internet
Emma Morano kể lại cuộc đời lúc còn trẻ của mình làm công nhân dệt đến 75 tuổi, sau đó chuyển đến vùng hồ Majeur theo sự khích lệ của bác sỹ. Bí quyết sống lâu của bà chính là nhờ chế độ ăn kiêng đặc biệt. Do chứng thiếu máu từ năm 20 tuổi, một bác sỹ đã khuyên Emma ăn 2 quả trứng sống và 1 quả trứng chín vào mỗi buổi sáng. Và cụ đã kiên trì thực hiện thói quen đó cho đến tận bây giờ.
Bên cạnh chế độ ăn kiêng đặc biệt, bà cụ 116 tuổi còn chia sẻ rằng ý chí mạnh mẽ cũng là một bí quyết sống lâu khiến bà đạt kỷ lục đáng nể này.
Tiếp Thị Gia Đình
