Được cho là “nam thần” của làng điện ảnh Việt, diễn viên Hiếu Nguyễn gây ấn tượng với mọi người bởi nét đẹp nam tính mạnh mẽ cùng một thân hình vô cùng săc chắc và nóng bỏng. Mới đây, anh khoe body tám múi trong một bộ ảnh mới khiến chị em “đứng ngồi không yên”.
Kể từ khi xuất hiện, diễn viên Hiếu Nguyễn đã theo đuổi hình ảnh nam tính và mạnh mẽ. Chính vì thế, anh “chuyên trị” những vai diễn mang tính hành động. Điều đó cũng góp phần đem lại thành công cho anh khi tham gia diễn xuất trong hai bộ phim “Lật mặt” và “Truy sát”. Anh chàng chăm chỉ tập luyện thể hình mỗi ngày để giúp cơ thể luôn săn chắc và khỏe mạnh.
Mỗi ngày, diễn viên Hiếu Nguyễn tập chạy bộ, nâng tạ, chạy cao, nâng đùi… trung bình hai tiếng. Những lúc rảnh rỗi, anh còn bơi lội và tập thêm võ thuật để tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai. Anh cũng là một trong số những diễn viên nam hiếm hoi của Việt Nam có huấn luyện viên hình thể theo sát mỗi ngày. Anh không theo đuổi một bộ môn thể thao nào, những lúc rảnh rỗi anh vẫn thường bơi lội, nhảy xà hoặc đá bóng.
Chế độ ăn của anh cũng được kiểm soát nghiêm ngặt để đảm bảo tối đa lượng chất béo có hại dung nạp vào cơ thể. Mỗi ngày anh chỉ ăn một bát cơm gạo lứt, gạo độn với đậu xanh, hạt kê hoặc ngô Mỹ ít tinh bột. Thức ăn chính của anh thường là ức gà không da, bắp bò, phi lê cá hoặc trứng luộc. Anh cũng dùng dứa, táo, nho… mỗi ngày để cung cấp thêm vitamin và đường tự nhiên.
Đặc biệt, diễn viên Hiếu Nguyễn còn có thói quen ăn rau củ tươi như cà rốt, củ cải đường, cà chua… thay cho thức ăn vặt để giảm cơn thèm ăn và bổ sung dưỡng chất. Những lúc không đủ thời gian để ăn, nam diễn viên sẽ uống nước ép để bổ sung lượng khoáng chất cần thiết.
Bài: Vương Huy Khôi
Tiếp Thị Gia Đình